こんにちは。自由が丘・二子玉川・武蔵小杉エリアで髪質改善に特化している美容室curio（キュリオ）です。
当サロンは世田谷区尾山台（東急大井町線尾山台駅から徒歩30秒）にあります。
・ReFa（リファ）
・ReFa S CARAT（リファ S カラット）
ReFa（リファ）は数年前から量販店などでも
販売を開始したため、爆発的に人気がでて
既に購入されている方も多いと思います
Refa S CARAT（リファ エス カラット）は
美容室・エステサロン・百貨店などに絞った販売のため
ReFa CARAT（リファ カラット）みたいな
認知度はないのですが
デコルテから上、お顔の部分により密着したサイズですので
お顔を中心にケアをしたい方には
ReFa S CARAT（リファ エス カラット）
の方が断然おすすめで
お顔への密着度が抜群にいいです
また 販売経路を絞った理由として
『リファの正しい使い方がほぼ浸透していない』から
とメーカーさんが言っていました
メーカーさんに正しい使い方を聞いたところ。。。。
改めてリファの凄さが分かりました！
今までの使い方はなんだったんだろうと（笑）
転がす方向、角度、持ち方で
お肌のつまみ具合＝リンパの流れ具合
が全然変わってきました
リファはお肌をコロコロするものでなかった！！
リンパをつまみ流すもので
リンパの流れる感覚が 実感できました。
curioでは使用方法を説明していましたが
説明書的なものが無かったので
今回このblogで書いておきます！！
１ リンパの出口を広げる
リンパは身体の老廃物を流すためのもので、
流れたリンパは 最終的に静脈に戻ります
このリンパの出口が詰まっていると
せっかく流したリンパが 出て行かないので
この出口の通りをよくしていきます
そして、このリンパの出口というのが
鎖骨のところにあります
ローラーの片側を使って、鎖骨のくぼみを
５回〜１０回痛くない程度に押します
鎖骨の骨をローラーではさむ感じで５回〜１０回
コロコロします
ここまでが、出口を広げる いわば準備運動的な動きです
２ リファをひっくり返して持ちます
このとき、ペンを持つような持ち方がやりやすいです
耳の付け根から、鎖骨の所に向かって 首筋を沿うように
１５回〜２０回転がします この時は往復しないで
上から下、上から下と １方向に転がします
３ 持ち方を戻して
アゴの先端から耳に向かって
フェイスラインに沿って
写真のように引き上げるように転がします
このとき、リファの角度を寝かせれば強くつまみ
角度を立たせれば弱くつまむので
痛くならないぐらいで角度を調整して下さい
４ 小鼻の辺りもリンパの溜まりやすい部分です
小鼻のくぼみから、ほうれい線に沿って口角まで
片側のローラーを使って転がします
口角まできたら こんどは両側のローラーをつかって
写真のように頬を沿うように耳の付け根まで転がします
という この４つの動きがメインの使い方になってきます
２は持ち方、３は角度 が重要です
◇その他にも 額を転がしてもいいです
（額はつまめないので、上下にコロコロしてOKです）
◇目の下から目尻を引き上げるようにも使えます
（皮膚が薄いところなので 、少し痛い方は 片側のローラーで転がすだけでも効果があります）
というのが より効果のでる使い方です！
特に2番の首筋のリンパを流すところが1番大切で
時間のないときは、ここだけでもいいので
流してあげて下さい。
Refa CARAT（リファ カラット）
ReFa S CARAT（リファ エス カラット）
とも お顔への使い方は同じで大丈夫です
すでにお持ちのかたも
これから購入を考えている方も
ご参考にして頂けたら嬉しいです
シミズ タケシ
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